맛있는 정크푸드, 왜 몸에 나쁠까요?

책 소개 국립어린이청소년도서관 사서가 쓴 글

왜 사탕을 많이 먹으면 안 되나요? 시원하고 맛있는 탄산음료를 왜 엄마는 사주기 싫어하실까요? 라면, 햄버거, 피자, 감자튀김은 매일 먹어도 안 질릴 것 같다고 생각하는 어린이도 있겠죠. 그게 몸에 나쁘다고 엄마는 말씀 하셨는데 도대체 왜 나쁜 거죠? 그 해답이 이 책에 들어 있습니다. 정크 푸드는 영양소는 거의 없고, 설탕, 지방, 소금이 다량 포함된 열량 높은 음식으로 가게에서 파는 가공식품들을 주로 말하는데 우리나라 말로 바꾸면 “쓰레기음식”이라고 하지요. 어린이 여러분들이 좋아하는 햄버거 파는 가게에서 자주 사먹는 너깃이 사실 닭고기가 아니라 닭 껍질 30퍼센트와 러스크라고 하는 전분과 각종 인공색소와 조미료로 채워지고 있다는 걸 알고 있었나요? 사실 햄버거도 신선하고 좋은 재료로 만든다면 정크 푸드가 아니라 훌륭한 식품이 될 수 있다고 하네요. 이 책은 어떻게 하면 건강한 음식 먹기를 할 수 있을까를 어린이 여러분이 쉽게 알 수 있도록 소개하고 있어요. 입에 맛있다고 건강에 안 좋은 음식 너무 많이 먹지 마세요

글을 쓰기 전에 생각해 봐요

1. 『맛있는 정크푸드, 왜 몸에 나쁠까요?』에서 새로 알게 된 것 세 가지는 무엇인가요?
2. 가장 놀라웠던 내용과 그 까닭을 써 보세요.
3. 더 알고 싶어진 것이나 생활에서 해 보고 싶은 것은 무엇인가요?

이 책의 낱말햄버거음식정크푸드푸드가게